050 33 85 532 (заказы по Украине)
094 92 24 490
094 92 24 480
Время работы: пн-пт 9:00-18:00
Выходные: сб, вс
yogamarket2014@gmail.com
Корзина

Сок алоэ – растительная панацея


Сок алоэ питьевой набирает популярность в геометрической прогрессии во всем мире как новое суперсредство от всего и для всего. Возможно, на чудо за 2 дня он не способен (как и любое растительное средство), но всё равно имеет целую массу доказанных положительных эффектов. 1. Щелочной баланс Тело с кислым рН является питательной средой для заболеваний. Это […]

Давление со стороны и праздничная еда. Что на вас влияет?


В сезон праздников так хочется разделить приятные моменты с друзьями, коллегами и семьей. В том числе, и праздничную еду, которая так же является источником удовольствия. Некоторые с приближением праздников все сильнее беспокоятся, как бы не поправиться, и постоянно напоминают себе об этом. Другие же пускают всё на самотек: позволяют себе все, а позже сожалеют, когда дает […]

Самые полезные продукты…Как их можно есть?


Многие слышали о так званых «суперпродуктах» и даже знают, что обычно включают в этот список. Информации о том, что это, и зачем – полно. Но обычно познакомиться с ними теснее возникает желание только у самых смелых, так как обычно статьи и рейтинги о мега-полезности этих продуктов упускают важный момент – с чем их есть и […]

Поздравляем всех с наступающим Новым Годом!


Судя по ассортименту магазина самое главное для нас – это здоровье :)! Поэтому в первую очередь желаем нашим клиентам именно крепкого здоровья, а уже потом – чтобы Новый Год  подарил вам всё, о чём мечталось!

Йога для детей: пять поз, воспитывающих терпение


Детям трудно ждать, трудно не шуметь, трудно сидеть спокойно, трудно надолго сосредотачиваться… Но иногда это нужно. Нет, не детям, взрослымJ Задержки, ожидания и изменения планов подстерегают нас повсюду. Если вы тоже относитесь к родителям, которые не очень любят ездить в транспорте, стоять в очередях и ходить за покупками с детьми – приобщайте своих чад к […]

Как справиться с праздничным стрессом? Йогам – просто


Кажется, что вы уже на пределе? Чем ближе к новогодним праздникам, на тех, кто не умеет относиться к вещам проще, всё сильнее накатывает волна волнения. Если ее не обуздать, даже в приятном праздничном окружении вы рискуете выглядеть комком стресса, а не облаком блаженства. Стресс – это огромная проблема и просто неотъемлемая часть современной культуры, которая […]

Блюда из бобов насыщают лучше мяса?


Согласно данным исследования Департамента по питанию и спорту Копенгагенского университета, питание на основе бобовых культур (фасоль, горох), больше насыщает, чем блюда на основе красных сортов мяса (свинины, говядины и телятины). Результаты показывают, придерживаясь такого питания также можно снизить вес. Многочисленные современные диетические рекомендации поощряют высокое потребление белка, с целью снижения веса и предотвращения возрастной потери […]

Идеальная йога для вашего знака зодиака


Овен: Горячая Йога Овен – один из огненных знаков. Это прирожденные лидеры. Они смелы и всегда готовы принять вызов. Интенсивные занятия для них – идеальный выбор. Лев: Кундалини Йога Лев – огненный, стабильный, и его занятие должно соответствовать. Поскольку кундалини акцентирует на высвобождении неиспользованной энергии и использует дыхание огня, этот стиль йоги наиболее соответствует Львам. […]

Must-have для горячей йоги


«Горячая йога» или hot yoga – более широкое понятие, включает много видов занятий, которые объединяет повышенная температура в помещении, которая (как и влажность) может значительно отличаться. Хот йога имеет несколько крупных и много «параллельных» преимуществ: Заставляет сильно потеть Обильное потение не всегда приятно, но в большинстве случаев полезно. Ваше тело производит пот, чтобы охладиться, когда […]

Простые правила поддержания здоровья


Много говорится о здоровом образе жизни, но для многих желание жить здорово заканчивается только разговорами. На самом деле, не обязательно сразу переходить к кардинальным переменам – достаточно начать с малого. Никогда не слишком поздно приобрести здоровые привычки, а еще лучше – параллельно отказаться от вредных. Начав заботиться о себе в молодости, вы можете сделать свои […]

Яндекс.Метрика