Цель йоги – устранить негативную энергию и при помощи последовательности поз и правильного дыхания разбудить мощные силы нашего организма для восстановления гармоничной связи между телом и разумом.
Комплекс упражнений для любого уровня подготовки – серии поз, дыхания, глубокой релаксации и визуализации основной, средней и повышенной сложности.
Эффективная помощь в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, нервной, эндокринной, иммунной систем, улучшение состояния при онкологических заболеваниях – мощное средство излечения разума и тела.
Избавление от последствий стресса, мигрени, болей в спине, перепадов настроения и усталости – восстановление эмоционального и физического равновесия.
Ускорение выздоровления, профилактика заболеваний, улучшение качества жизни – простота и эффективность древнейшей практики, проверенной опытом поколений.
Подробный комментарий, объясняющий прямой лечебный эффект от упражнений – внутренний массаж органов, растяжки, перевернутые позы.
Автор | Лиз Ларк, Тим Гуллет |
---|---|
Формат издания | 205х260 |
Количество страниц | 128 |
Год выпуска | 2008 |
ISBN | 978-5-699-29297-4 |
Издательство | Эксмо |
Переплет | Твердый переплет |
Язык издания | Русский |
Тип издания | Отдельное издание |
Вес в упаковке | 560 г |
Отзывы
Отзывов пока нет.