{"id":95272,"date":"2017-02-20T15:07:12","date_gmt":"2017-02-20T13:07:12","guid":{"rendered":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/kakie-suxofrukty-polezny\/"},"modified":"2017-02-20T15:07:12","modified_gmt":"2017-02-20T13:07:12","slug":"kakie-suxofrukty-polezny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/kakie-suxofrukty-polezny\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a\u0456 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-68522 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/gripp-300x257.jpg\" alt=\"300 dpi 2 col x 3.25 in \/ 96x83 mm \/ 327x281 pixels Chris Ware color illustration of sick little boy and his teddy bear tucked into bed with a thermometer, tissues and a book. Lexington Herald-Leader 2005 KEYWORDS: krtflu krtinfluenza krtcoldflu influenza illnesskids cold teddy bear tissues thermometer children child flu sick sickness runny nose sneeze sneezing temperature fever symptoms krthealthmed krtnational national krtworld world krtcoldflu krthealth health krt aspecto aspectos salud illustration joven osito felpa ilustracion grabado gripe estornudar enfermo mareado lx contributor coddington ware 2005 krt2005\" width=\"300\" height=\"257\" srcset=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/gripp-300x257.jpg 300w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/gripp-270x231.jpg 270w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/gripp.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0456\u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u043f\u0456\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0442\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044f \u0433\u0440\u0438\u043f\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u0437\u0443: <em>\u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043c\u043b\u044f\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0440\u043e\u0437\u0441\u0456\u044f\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u044e \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u0430\u0454, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0431\u043e\u0457 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0456\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f, \u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u044e \u0437\u0438\u043c\u0443 (\u043f\u0440\u0438\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f), \u0437\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0421 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u043d\u0456 \u0432 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430 50% \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443, \u043d\u0456\u0436 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u044f\u043a \u04129 \u0456 \u04126 \u2013 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0456, \u0432\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437&#8217;\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0438\u0447\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, \u043d\u0456\u0436 \u0432 \u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434. \u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0456 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u044f\u043a \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0448\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0457 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-68523 size-medium\" src=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632-580x387.jpg\" alt=\"632\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632-580x387.jpg 580w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632-300x200.jpg 300w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632-520x347.jpg 520w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632-270x180.jpg 270w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/632.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0436\u0443\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043d\u0430<\/strong> \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0421 (\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0436, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0456 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f\u0445). \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0436\u0443\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 B1, B2, B5, B6, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0420\u0420, \u0415, K1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0415\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0456\u0437\u0430\u043b\u0456\u0441<\/strong> \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u044f\u043a \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432: \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u0456 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 A, B1, B2, B6, B12. \u041212 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432, \u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u043a\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u0438<\/strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u04121, \u04122, \u041215, \u0420, \u0420\u0420, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u0443, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434 (\u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438)<\/strong> \u043c\u0430\u0454 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u043e\u0440\u0443, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u04121, \u04122 \u0442\u0430 \u04125.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(\u0412\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e 50 \u0433 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043e\u043a \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0456\u0457)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0444\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438<\/strong> \u2013 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0430 \u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u04125. \u0417 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e- \u0442\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u0441\u0456\u0440\u043a\u0430, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u043c\u0456\u0434\u044c, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 20 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0436\u0438\u0440<\/strong> \u2013 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u0456\u044e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430\u0445, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0456\u043d\u0436\u0438\u0440 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u00bb \u0445\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u043d\u0443 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0456\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0443, \u0456\u043d\u0436\u0438\u0440\u0443, \u0444\u0456\u043d\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0456 \u0432\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u00bb \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u2013 \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0457\u043c \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c, \u0430 \u0449\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u044e\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c!<\/p>\n<p><span id=\"cch_f9f00e3b72270c\" class=\"_mh6 _wsc\"><span class=\"_3oh- _58nk\"><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0456\u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u043f\u0456\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0442\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044f \u0433\u0440\u0438\u043f\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u0437\u0443: \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043c\u043b\u044f\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0440\u043e\u0437\u0441\u0456\u044f\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":68524,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3099],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95272"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95272\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68524"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}