{"id":95357,"date":"2016-10-18T12:15:33","date_gmt":"2016-10-18T10:15:33","guid":{"rendered":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/poleznyj-ekzoticheskij-produkt-raznoobrazit-pitanie\/"},"modified":"2022-09-16T08:51:35","modified_gmt":"2022-09-16T06:51:35","slug":"poleznyj-ekzoticheskij-produkt-raznoobrazit-pitanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/poleznyj-ekzoticheskij-produkt-raznoobrazit-pitanie\/","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0435\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0443\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0442\u044c \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"<h2>\u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438 \u2013 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/product\/belaya-kvinoa-svojstva-i-prigotovlenie\/\">\u041a\u0456\u043d\u043e\u0430<\/a>, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0436 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430, \u043a\u0432\u0456\u043d\u043e\u0430, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0456\u043d\u043e \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0434\u0456\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0410\u043d\u0434.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0426\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0433\u0456\u0440, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0456 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 3000\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f. \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438, \u043f\u0435\u043a\u0443\u0447\u0435 \u0441\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u2013 \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0456 \u043a\u043b\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0410\u043d\u0434.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-67966\" src=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kinoa-300x300.jpg\" alt=\"Red Quinoa\" width=\"253\" height=\"253\" srcset=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kinoa-300x300.jpg 300w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kinoa-100x100.jpg 100w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kinoa.jpg 480w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kinoa-270x270.jpg 270w\" sizes=\"(max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/>\u0410\u043b\u0435 \u043a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u0406\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0457\u0457 &#8220;\u043c\u0430\u0442\u0456\u0440&#8217;\u044e \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d&#8221;, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u0433\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044f \u0457\u0439. \u0412\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e \u0442\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u0457\u0436\u0443 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0440\u044f\u0434\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/product\/krasnaya-kinoa\/\">\u043a\u0432\u0438\u043d\u043e\u0430<\/a> \u00ab\u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u043c\u00bb \u2014 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430. \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0454 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u0456 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432, \u0430\u0431\u043e \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/product\/kinoa-trexcvetnoe-assorti\/\">\u041a\u0432\u0456\u043d\u043e\u0430<\/a> \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0432\u0456\u0432, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432. \u041d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f, \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430 \u0437 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0445\u043b\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0440\u0443\u0441\u043a\u043e\u0442\u0443. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0431 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u0438\u0434\u043b\u0438? \u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c \u0441\u043a\u0443\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u0442\u044c \u0432\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u2013 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0456. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0456\u0434\u0443 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f&#8217;\u044f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u043f\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0443\u043f \u0456\u0437 \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430. \u042f\u043a \u0431\u0438 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0443 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0443\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;\u041e\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438&#8221; \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-67963\" src=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami.jpg\" alt=\"kvinoa-s-hribami\" width=\"253\" height=\"380\" srcset=\"https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami.jpg 564w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami-300x450.jpg 300w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami-520x780.jpg 520w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami-200x300.jpg 200w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami-320x480.jpg 320w, https:\/\/yogamarket.com.ua\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/kvinoa-s-hribami-180x270.jpg 180w\" sizes=\"(max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438:<\/strong><br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438:<\/span><br \/>\n\u043a\u0432\u0456\u043d\u043e\u0430 \u2013 0,2 \u043a\u0433<br \/>\n1 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 6 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u044c 1 \u0436\u043c\u0435\u043d\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u2014 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><br \/>\n\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043d\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d). \u0421\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 1 \u0434\u043e 2-\u0445. \u0417\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e.  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438. \u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u0456 \u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c 5-7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0443\u0434\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0432\u0456\u043d\u043e\u0430 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e\u0444\u0443, \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e, \u0449\u043e \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0456\u0457 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n<p><span id=\"cch_f9f00e3b72270c\" class=\"_mh6 _wsc\"><span class=\"_3oh- _58nk\"><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438 \u2013 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u041a\u0456\u043d\u043e\u0430, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0436 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430, \u043a\u0432\u0456\u043d\u043e\u0430, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0456\u043d\u043e \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0434\u0456\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0410\u043d\u0434. \u0426\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u0433\u0456\u0440, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043a\u0456\u043d\u043e\u0430 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u0456 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 3000\u043c \u043d\u0430\u0434 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":67964,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3099],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95357"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95357"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95357\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95358,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95357\/revisions\/95358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamarket.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}