Купить одежду для йоги

Как выбрать одежду для занятий йогой?

Если вы планируете обогатить свой образ жизни йогой, позаботьтесь о правильном настрое и подготовке к занятиям – это поможет обрести вдохновение и не бросить, только начав. Даже имея большое желание, многие люди, насмотревшись сложных поз или слишком углубившись в философские и теоретические основы йоги, отказываются от своих намерений.

Чтобы так не произошло, начинать можно с малого, но очень важного шага – сперва нужно выбрать и купить одежду для йоги, что станет прекрасным стимулом двигаться дальше.  Для новичка в мире йоги, одна из первых задач – найти подходящую одежду для нового вида физической активности – может оказаться не такой простой.

Какая одежда подходит для йоги

Если вы думаете, что единственный вариант комплекта для практики йоги – это капри для фитнеса и футболка, наш магазин раздвинет границы вашего восприятия и откроет новый мир модной и разнообразной спортивной одежды.

Самый важный критерий, о котором нужно помнить, чтобы купить штаны для йоги и верх, которые не будут мешать в выполнении асан, это комфорт во всех отношениях. Одежда из мягких и дышащих материалов является идеальной, потому что вы будете потеть, и маловероятно, что вам будет приятно, если это будет заметно. Кроме того, брюки для йоги и топ не должны быть чересчур свободными, так как для практики йоги свободная одежда – не всегда лучшая для выполнения многих асан. Для женщин особенно важно, чтобы майка для йоги или футболка хорошо поддерживала грудь во время занятий.

Ассортимент нашего магазина мы стараемся расширять удобной, красивой и практичной одеждой для йоги и фитнеса, которая разработана в соответствии с требованиями этих видов спорта. Леггинсы для йоги, майки для фитнеса и другие предметы спорт-гардероба у нас можно подобрать как из полностью натуральных тканей, так и из специализированных тканевых миксов, которые позволяют коже дышать, а ткани – быстро сохнуть.

Удобство и свобода движений

Йога – это тот вид спорта, который требует от одежды в первую очередь удобства и свободы движений. Она должна быть прочной и полностью или частично натуральной. На самом деле, бренд не так важен, как функциональность, которая подразумевает 2 главных фактора:

— удобство;

— свобода движений.

Теперь большая часть одежды содержит в составе ткани спандекс – синтетический материал с высокой эластичностью. В принципе, это не важно, если в ткани преобладают натуральные волокна. Но не стоит практиковать йогу в шортах для йоги из синтетики или топе такого качества, потому что это может раздражать кожу или способствовать нежелательному накоплению статического электричества. К тому же, на занятиях некоторыми интенсивными видами йоги активно потеть вполне нормально, но таких случаях полностью синтетические материалы могут вас разочаровать.

Как правило, одежда для йоги состоит из брюк для фитнеса/йоги и кофты. Вариантом для лета и очень теплого помещения могут быть шорты для фитнеса/йоги и легкая футболка. Специальные облегающие брюки – леггинсы – которые, в принципе, являются самой популярной моделью штанов в йога-классе. Есть также интересные комбинезоны специально для занятий спортом – еще один отличный выбор для йоги.

Какие штаны вы бы не выбрали, отнеситесь со всем вниманием к подбору размера. Слишком обтягивающая, плотная одежда будет давить и нарушать кровообращение в зонах, особо подверженных изгибам (давлению) или скручиванию. А чересчур свободные брюки или топ могут сползать и постоянно отвлекать от занятий.

Цвет и особенности 

Йога – это необычный тип упражнений, поэтому выбирать одежду нужно тщательно. Важно, чтобы на уроках йоги вы полностью могли сосредоточиться на процессе, своих ощущениях, контролировать дыхание или проникновенно произносить мантры. Как вы понимаете, полная концентрация на том, что происходит внутри, возможна только в случае, если одежда сидит на вас идеально, и вам абсолютно комфортно.

Но если вы дошли до зала – это уже маленькая победа, которая достойна хорошего настроения и отличного внешнего вида. Выглядеть хорошо в йога-студии хочется не меньше, чем где-либо еще. Поэтому в спортивном комплекте важна не только удобная посадка, но и фактура, цвет, декоративные элементы.

Обычно занятия проводятся в стандартных фитнес-залах с большими зеркалами. Выбрав слишком яркую одежду, возможно, вам самим будет трудно расслабиться, и вы будете отвлекать остальных. Но зато всеобщее внимание вам будет обеспечено – это плюс для любителей выделяться. Но если вы приходите в зал за покоем и умиротворением, лучше остановиться в одежде на более практичных и нейтральных тонах: бежевый, песочный, светло-коричневый, кофе, розовый, природный зеленый, нежно-голубой и, конечно, черный.

Часто одежда для йоги украшена разнообразными принтами, декоративными вставками, элементами с блестящим напылением и т.д. Одевая что-то подобное, вы должны чувствовать, что красота не мешает удобству и не отвлекает внимание от практики. Если вы достигли этого чувства, то одежда выбрана правильно!

Когда дело доходит до одежды, которая обеспечивает комфорт, спортивный результат и соответствует тенденциям фитнес-моды, все это вы можете найти у нас в интернет-магазине. Наши менеджеры всегда с удовольствием помогут вам с выбором, ведь у нас есть одежда для фитнеса и йоги на любой вкус и любое тело.

Катерина Сагайдачна

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.