Як правильно тримати? Перед початком, розташуйте тибетську співаючу чашу на зручній для вас поверхні так, щоб вона залишалася нерухомою: на спеціальній подушці (подушка або бублик), на розпростертій долоні або кулаку. Даний метод залежить від розміру та ваги, стіку та особистих уподобань. Водіть по чаші максимально м’яко: якщо рука надто сильно доторкається до чаші, вона не […]
2023 рік був непростим роком для всіх нас. Ми проживали його у стані постійної напруги, тримаючись з усіх сил… Але незважаючи на стрес, нестабільність, негаразди, ми продовжуємо піклуватися про себе та близьких, шукаємо натхнення та сили рухатися вперед. І саме ви, наші клієнти, є головним джерелом надії та мотивації для нас. Дякуємо вам за те, […]
Цього року, 21 червня, йоги з усього світу готуються відзначити 9-ту річницю Міжнародного Дня йоги. Це безцінний дар від давньої індійської культури. Цього дня ми віддаємо належне мудрості та гармонії, які йога приносить у наше життя. Вона зміцнює наше тіло, заспокоює розум і дозволяє нам знайти баланс у метушні сучасного світу. 🌿💫 Міжнародний День Йоги […]