Женские спортивные топы для йоги и фитнеса

Ношение спортивного топа для фитнеса имеет немаловажное значение для каждой активной женщины. Так как грудь может колебаться на целых 10 см вверх и вниз во время бега (в зависимости от размера), исключительно специальная одежда способна не только предоставить комфорт, но и предохранить от растяжения нежную кожу бюста. Даже если грудные мышцы хорошо проработаны, в самой молочной железе мышц нет, поэтому, когда кожа повреждается, процесс отвисания необратим!

Для лучшей защиты и правильного вложения денег важно выбирать спортивные топы для девушек с соответствующей виду спорта поддержкой. Спортбюстгальтеры подразделяются по степени поддержки на три уровня: низкая, средняя и высокая для использования в низко-, средне- и высокодинамичных видах физической нагрузки:

➜ Низкая – для быстрой ходьбы, йоги, силовых тренировок;
➜ Средняя – туризм, лыжи, велоспорт;
➜ Высокая – бег, аэробика, езда на горных велосипедах.

Активным женщинам, занимающимся одновременно несколькими разноплановыми видами спорта, разумно приобрести несколько различных топов, подходящих под разную «ударную нагрузку» на бюст.

Купить спортивный топ в Украине выгодно в нашем интернет магазине – здесь собран отличный выбор действительно оригинальных и высококачественных поддерживающих бюстов от известных брендов, есть доставка во все города.

Классификация спортивных топов

Топы для йоги и фитнеса сводят к минимуму движение груди разными способами.

✅ Инкапсуляционные:

в них имеются отдельные чашки, чтобы окружить и поддержать каждую грудь. Они не дают сжимания (большинство повседневных лифчиков относятся к этому типу), из-за чего лучше всего подходят для спорта с низким уровнем воздействия. Инкапсуляционные бюстгальтеры обеспечивают более естественную форму, чем компрессионные.

✅ Компрессионные:

как правило, натягиваются через голову и прижимают молочные железы к грудной клетке, чтобы ограничить колебания. В них нет встроенных чашек. Изделия данного типа соответствуют низко- и среднединамичному воздействию.

✅ Компрессионно/инкапсуляционные:

многие топы сочетают обе особенности, предоставляя высокое удобство и защиту. Они предлагают большую «фиксацию», чем сжимающие или инкапсуляционные по отдельности, соответственно, это самый благоприятный тип для высокодинамичных нагрузок.

Особенности исполнения спортивного топа

✅ Бандажная тесьма:

большая часть поддерживающего белья основана на бандаже. Он расположен внизу вокруг грудной клетки. Широкая тесьма дает лучшую поддержку, чем узкая.

✅ Бретели:

удерживают чашки, но это не главный элемент удерживания. Они должны минимально растягиваться, чтобы сократить движение вверх/вниз. Широкие шлейки равномернее распределяют вес и более комфортны, чем узкие. Они не должны соскальзывать или вдавливаться в плечи во время занятий. Регулируемые лямки позволяют настроить посадку и часто встречаются на инкапсуляционном типе.

✅ Застежка сзади:

многие топы нужно натягивать через голову, что не легко, если тело влажное, в частности, это касается изделий с высокой посадкой. Некоторые бюстгальтеры имеют застежку сзади, похожую на те, что используются в повседневном белье. На новом спортивном бюсте бандажная тесьма должна плотно прилегать на первый крючок, с возможностью потом застегивать на второй или третий крючок по мере растяжения изделия в носке.

✅ Косточки:

представляют собой металлическую или пластмассовую армирующую вставку, проходящую вдоль нижней части чашки. Обычно они гибкие и подстраиваются под движения тела. Косточки поддерживает каждую грудь по отдельности помогают минимизировать колебания. Косточки должны плоско лежать на грудной клетке ниже ткани молочной железы, недопустимо, чтобы они давили или кололись.

✅ Впитывающие ткани:

убирают влагу с кожи и связанный дискомфорт. Чем сильнее поддерживает бюстгальтер, тем менее эффективно он отводит влагу из-за плотной структуры ткани.

Тип крепления лямок в топах

✮ Крест-накрест:

шлейки перекрещиваются на спине и создают хорошее поднятие и удерживание. Лямки часто регулируется, их легко настроить «под себя», а также спрятать под одеждой.

✮ «Борцовка»:

шлейки Y-образно соединяются в одну между лопатками. Вариант обеспечивает хорошую поддержку для средне- и высокодинамичных занятий, но бретели в нем не регулируется, поэтому очень важно правильно подобрать размер. Благодаря крою, топ легко комбинировать с разным «верхом», лямки остаются не видны.

✮ Традиционный:

тип наиболее похож на бретели повседневного лифчика. Шлейки зачастую регулируются, можно точно настроить нужное натяжение. Данные изделия обычно имеют застежку сзади, которая обеспечивает дополнительную регулировку. Часть из них предполагают возможность перекрещивания лямок для большей универсальности.

Имейте в виду, что тонкие бретели дают меньшую поддержку, чем более широкие, зато они менее заметны – возможно, это имеет значения для вашего фитнес-гардероба.

Как понять, что топ выбран правильно?

Можете быть уверены, что выбрали модель и размер корректно, если топ:

• сидит немного плотнее, чем повседневный лифчик, но не слишком (вам абсолютно недискомфортно сделать глубокий вдох);

• нигде не трет и не мешает вокруг проймы, возле лямок или швов. Если бюстгальтер имеет крючки или защелку, убедитесь, что те не раздражают кожу;

• обладает безопасными и удобными лямками. Слишком тугие – будут врезаться. Слишком свободные – не обеспечат должную поддержку и будут смещаться или соскальзывать с плеч;

• позволяет вам свободно поднять руки над головой (проверка подбора размера). Если резинка перемещается вверх по грудной клетке, вам нужен бандаж с меньшим обхватом, или нужно перестегнуть крючки;

• надетый на вас разгладился и распрямился без передавливания, ткань на чашках расправилась полностью и натянулась – складки или «морщины» указывают, что чашка слишком велика;

• пережимает, а грудь или тело «вываливается», размер слишком мал;

• обеспечивает хорошую поддержку, если вы комфортно выполняете пару привычных движений, характерных для занятий (попрыгайте или побегайте на месте) и чувствуете, что бюст почти не двигается.