Миндальное масло

Миндальное масло, продукт получаемый прессованием ядра миндальной косточки, жиров в нем 45-60%. Различают два вида миндаля — сладкий, употребляется в пищу, и горький, популярен для косметических целей, в ароматерапии. Спектр применения этого продукта настолько обширен, что, если вы не равнодушны к своему здоровью и внешности, пора купить миндальное масло и начать экспериментировать.

Химический состав

Поли- и мононенасыщенные кислоты, %

олеиновая Омега-9 – 69.4;

линолевая Омега-6 – 17.4;

насыщенные жирные кислоты – 8.2.

Фитостеролы – 266 мг.

Витамины:

E – 39.1 мг;

К – 7 мкг;

В4 (холин) – 0.4 мг.

Калорийность на 100 г – 884 кКал.

Полезные свойства

нормализует уровень холестерина в крови, предотвращая многие болезни сердца и сосудов, является мощным профилактическим средством;

стимулирует иммунитет, повышая устойчивость организма к различного рода инфекциям, ускоряет процессы выздоровления при хронических и длительных вялотекущих заболеваниях

часто рекомендуется при воспалительных процессах дыхательных путей: бронхитах, бронхиальной астме, ангинах, так как оказывает успокаивающий, бактерицидный эффект масло

хорошо сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, используется в комплексном лечении гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, частом вздутии кишечника; имеет небольшое слабительное действие

укрепляет нервную систему, снижает проявления депрессии, улучшает сон

используется в дерматологии при лечении поврежденных кожных покровов: экземах, дерматитах, солнечных и других ожогов

Польза для детей

имеет согревающее действие, стимулируя кровообращение при массаже, что важно для развития скелета и мышц, позволяет скорректировать некоторые проблемы опорно-двигательного аппарата у детей раннего возраста;

отлично увлажняет кожу, заживляет кожные высыпания, покраснения, аллергические проявления и опрелости.

В косметологии

Масло очень широко используется в косметологии. Оно идеально увлажняет кожу, обогащая ее витаминами и микроэлементами, и подходит для ухода за кожей лица любого типа, а также зоны декольте, тела, рук и ногтей.

Миндальное масло для лица применялось издавна, оно гипоаллергенно и не вызывает раздражений. Оказывает увлажняющий и лифтинговый эффект при сухой и возрастной коже, хорошо впитываясь и насыщая ее полезными веществами. Регулярное использование убирает мелкие морщинки и уменьшает отечность, подходит для ухода за кожей вокруг глаз.

Наносить на очищенную кожу миндальное масло можно в чистом виде, а также можно смешивать с кремами, шампунями, бальзамами для волос. При использовании нужно подогревать, что улучшает его проникновение в кожу, делая более эффективным.

Миндальное масло входит в состав многих домашних и уже готовых масок стимулирующих рост волос. Оно хорошо укрепляет, питает волосяные фолликулы, делая волосы блестящими и ухоженными. После высушивания волос несколько капель масла разогрейте в ладонях и нанесите на всю длину волос.

Для того, что бы ваши ресницы стали гуще и лучше росли, нанесите на них перед сном ватной палочкой подогретое масло.

Для устранения ломкости ногтей будет полезным втирать миндальное масло прямо в ногтевую пластину и кутикулу.

Масло миндаля является идеальным средством для общего массажа тела и особенно для антицеллюлитного. Хорошо проникает в кожу, активируя кровообращение, несет лимфодренажные функции.

Используется для уменьшения мышечной боли при спортивных травмах.

Как принимать?

Применение в кулинарии

Миндальное масло внесет новую вкусовую нотку в салатные заправки, пасты, гарниры, блюда из риса, с ним можно приготовить домашний майонез или соус и даже десерты. Не жарьте на нем: полезные омега – 6 и 9 кислоты разрушаются при нагревании.

Важно!

Противопоказания

Ограничения существуют только при индивидуальной непереносимости. Этот продукт не содержит токсинов и подойдет для использования и беременными женщинами, и детьми.

В Йога-Маркет вы можете купить масло миндаля холодного отжима от торговой марки Биомир, Bio Planete, сыродавленное (производитель фирма Земледар).