Эспандер трубчатый с ручками Adidas Level 3 с защитной оплеткой

Сложно перечислить все снаряды для поддержания фигуры, но самыми популярными и одними из наиболее эффективных являются эспандеры. Этот вид спортивного инвентаря создает нагрузки с помощью силы человека, растяжением или сжатием. Он подходит для тренировки верхней и нижней части тела.

Латеральный эспандер используют для укрепления мышц ног, ягодиц, голени, улучшение координации движений. Часто его применяют для отработки техники движений в различных видах спорта. За счет нагрузок увеличивается эффективность тренировок. Подходит как для статических, так и динамических нагрузок. Используется и для развития мышц рук, закрепив манжеты на запястьях. Благодаря гофрированному рукаву жгуты прочные и долговременные в использовании, их можно крепить к манжетам в одиночку или оба сразу.

Плюсы включения в тренировочную программу:

Тренирует даже изолированные мышцы тела.

Поддерживает тонус без набора массы тела.

Увеличивает нагрузку во время тренировок.

Развивает выносливость.

Тренировки с эспандером помогут:

Увеличить массу мышц и укрепить их.

Развить координацию.

Улучшить выносливость.

Для эффекта следует уделять 20 минут в день тренировкам.

Нагрузки на мышцы возрастает постепенно и сохраняется в течение всей амплитуды движения, что уменьшает вероятность травм. Сопротивление можно увеличить, сложив эспандер вдвое. Уровень сопротивления высокий. Ручки имеют антибактериальное покрытие и не скользят в ладонях. Имеет мягкий внешний рукав для дополнительной защиты.

Назначение: тренировочный.

Тип: латеральный эспандер.

Материал изделия: латекс, полиэстер, полипропилен.

Вид нагрузки: растяжение.

Уровень нагрузки: высокий.

Уровень сопротивления: высокий (3).

Особенности: компактный дизайн, гофрированый рукав для увеличения долговечности.