Штаны для йоги – почему важна специальная одежда

Штанами для йоги давно никого не удивить на самых разнообразных танцевальных и фитнес-занятиях. Ими пользуются для бега, гимнастики, растяжки и т.д. В этом нет ничего странного, ведь понятие «штаны для йоги», когда-то обозначавшее эластичные спортивные брюки, чуть расклешенные от колена, уже стало собирательным и объединяет в себе огромное разнообразие моделей – леггинсы, капри, алладины и другие – общими чертами которых является удобство и свобода движений.

Для какого рода занятий вы бы не выбирали спортивный «низ», несколько советов облегчат подбор и в паре с консультацией менеджера интернет магазина могут гарантировать удачную покупку, хоть и сделанную «вслепую».

Тип занятий

Сосредоточьтесь на выбранном вами виде спорта. Каждый имеет особенности и требует разной «экипировки». Дабы выбрать подходящие йога-штаны, необходимо четко представлять, где вы будете их носить. Правильная пара будет гармонично смотреться в любой физкультурно-спортивной деятельности: от тяжелой атлетики до бега. Характер тренировки сузит круг поиска и определит критерии. Будете ли вы делать движения с небольшой амплитудой и одномоментной нагрузкой (например, бег или пешие прогулки) или необходима форма, выдерживающая быструю смену поз с достаточно большой нагрузкой.

Материал

Выберите материал, который не будет препятствовать движениям или комфорту. Синтетические материалы лучше «дышат» во время нагруженных занятий. Натуральные хлопковые материалы зато хорошо сохраняют теплоту тела даже в холоде. Для бега в жару самым лучшим вариантом станут обтягивающие штаны с синтетическими волокнами. Брюки из хлопка свободного кроя лучше подойдут для спокойных занятий, не сопряженных с быстрым перебиранием ногами. Синтетика более эластична, прекрасно удерживается на месте, натуральные ткани не раздражают кожу.

В выборе ткани рекомендуем рассмотреть вопрос о долговечности. Некоторые легко растягивающиеся йога брюки очень тонкие и склонны к быстрому износу. К тому же просвечивающееся белье совершенно неэстетично. Такой вариант следует заменить на менее эластичный, но более толстый материал, что поможет увеличить долговечность. Сочетать высокую растяжимость и достаточную плотность, износостойкость могут более дорогие высокотехнологичные материалы.

Облегаемость

Выберите соответствующую типу тренировки облегаемость. Если вы – бегун или велосипедист, стоит предпочесть более обтягивающие штаны. Они обычно используется для поддерживания мышц ног и повышения эффективности занятий, штанины не мешают.
Чтобы свободные штаны не застряли в зубчатом колесе, велосипедисты также используют их для езды. Для йоги и гимнастики с характерными различными растяжками и скручиваниями, тоже хороша облегающая эластика. Но в зависимости от личного ощущения комфорта, хлопковые брюки с умеренной шириной штанин будут не чуть не хуже.

Не смотря на популярность узких леггенсов, важно не перестараться. Слишком тесные брюки нарушают кровообращение и сильно ограничивают свободу движений, могут натирать и раздражать кожу. В случае дискомфорта – больший размер или другая модель.

Посадка

Определите, какая посадка нравится. Многие штаны для йоги оптимизированы для минимализма: простая резинка внутри уже эластичного материала. Чтобы более свободные брюки сидели на вас хорошо не сползая, они должны затягиваться шнурком (кулиска). Карман для документов или ключей – удачная идея для людей, занимающихся бегом или ездой на велосипеде на открытом воздухе.

Цвет

Наконец, узор и цвет. Для более интенсивных занятий, можете остановиться на одном из темных оттенков, на которых не видны мокрые пятна пота. Любите быть в центре внимания и хотите обращать на себя взгляды окружающих? Яркие цвета сделают свое дело. Однако убедитесь, что швы плоские или очень аккуратные и нежные, в противном случае они будут вызывать дискомфорт, натирать.

ЙогаМаркет – всегда доступные цены.

Остались вопросы? Звоните или пишите нам – постараемся дать дельные советы по поводу выбора модели, качества, использованного материала и размера. Купить йога штаны по доступной цене всегда можно в ЙогаМаркете. Доставка по всей Украине.

Катерина Сагайдачна

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.