Набір для пілатесу «Pilates Time» Amber

Набір для пілатесу Pilates Time Amber 4 в 1

Pilates Time Amber — набір для домашнього пілатесу, який допомагає комплексно тренувати тіло: зміцнювати м’язи, покращувати стабільність, розвивати гнучкість і відновлюватися після навантажень. До комплекту входять кільце для пілатесу, фітнес-слайдери, ролик Foam Roller і резинки 5 в 1 — базові аксесуари для регулярних занять без тренажерів.

Для домашнього пілатесу, фітнесу та відновлення

Набір створений для тих, хто хоче займатися вдома без складного обладнання, але отримувати помітний результат. З ним можна виконувати вправи на прес, сідниці, стегна, руки, плечі, спину, поставу та рухливість тіла. Аксесуари легко поєднуються між собою, тому тренування не обмежуються кількома однаковими вправами.

Pilates Time Amber підходить для пілатесу, стретчингу, функціонального фітнесу, коротких ранкових тренувань, онлайн-занять і відновлення після активного дня.

Що входить в набір Pilates Time Amber

Кільце для пілатесу Amber 38 см створює м’який опір і допомагає краще відчувати роботу м’язів. Його використовують у вправах на внутрішню поверхню стегон, сідниці, прес, руки, груди та спину. Кільце добре підходить для контрольованих рухів, у яких важлива не швидкість, а якість виконання.

Фітнес-слайдери Amber 18 см, 2 шт. забезпечують плавне ковзання та дозволяють збільшити навантаження без гантелей. Під час вправ зі слайдерами активніше працюють м’язи корпусу, ніг, сідниць, плечей і м’язи-стабілізатори. Їх можна використовувати у планках, випадах, підтягуванні колін, вправах на баланс і глайдинг-тренуваннях.

Масажний ролик EVA Foam Roller Amber 60×15 см призначений для самомасажу, МФР, розминки та відновлення. З його допомогою можна опрацьовувати спину, ноги, сідниці, литки, грудний відділ і ділянки, у яких часто виникає напруження після сидячої роботи або тренування. Довжина 60 см зручна для домашніх занять і роботи з великими ділянками тіла.

Набір резинок для фітнесу Amber 5 в 1 дозволяє змінювати рівень опору залежно від вправи. Резинки підходять для тренування ніг, сідниць, рук, плечей, спини та преса. Вони компактні, прості у використанні та допомагають поступово збільшувати навантаження без великої кількості інвентарю.

Які завдання вирішує цей набір

Pilates Time Amber допомагає облаштувати вдома невелику зону для регулярних тренувань. Кільце та резинки створюють опір, слайдери залучають до роботи глибокі м’язи й стабілізатори, а ролик допомагає розслабити тіло після навантаження.

Це хороший вибір для тих, хто хоче підтягнути тіло, зміцнити м’язи кора, покращити контроль рухів, додати вправи для сідниць і стегон, розім’яти спину після сидячого дня або зробити тренування різноманітнішими.

Кому підійде Pilates Time Amber

Набір підійде новачкам, які тільки починають займатися пілатесом удома, а також тим, хто тренується регулярно. Набір підійде новачкам, які тільки починають займатися пілатесом удома, а також тим, хто тренується регулярно.

Комплект не займає багато місця. Його зручно зберігати вдома, брати із собою на тренування або використовувати у студії.

Переваги набору

Головна перевага Pilates Time Amber — поєднання інвентарю для тренувань та аксесуара для відновлення. Ви можете провести тренування на все тіло, а потім використати ролик для самомасажу та зменшення відчуття скутості.

Набір дозволяє тренуватися у власному темпі, змінювати складність вправ і не залежати від спортзалу. Він підходить як для коротких 15-хвилинних тренувань, так і для повноцінних домашніх занять.

Характеристики

• Тип: набір для пілатесу та фітнесу
• Комплектація: кільце, слайдери, Foam Roller, резинки 5 в 1
• Кільце: 38 см
• Слайдери: 18 см, 2 шт.
• Ролик: EVA Foam Roller 60×15 см
• Резинки: 5 рівнів опору
• Призначення: пілатес, фітнес, розтяжка, стретчинг, МФР, домашні тренування
• Рівень підготовки: початковий, середній
• Місце використання: дім, студія, спортзал, онлайн-заняття

Догляд

Після тренування аксесуари можна протерти вологою тканиною. Не замочуйте вироби у воді, не сушіть біля батареї та не залишайте надовго під прямими сонячними променями. Зберігайте набір у сухому місці.