Пориньте у приємні спогади з улюбленими фільмами
Складіть список фільмів, які припали до душі, заздалегідь заплануйте, що ви хочете подивитися.
Це можуть бути старі комедії, або цікаві новинки, все залежить від ваших уподобань та настрою. Можливо зараз вам потрібно виявити співчуття, переглянувши стару мелодраму, щиро посміятися з улюбленими комедійними акторами. Або у вас є фільми/серіали, пов’язані із приємними моментами минулого. Пориньте в приємні спогади і насолодіться добре проведеним часом.
«Бути красивою означає бути собою. Не обов’язково бути прийнятими іншими. Вам потрібно прийняти себе.» Тіт Нат Хан – духовний лідер сучасності, популярний письменник та буддійський монах.
