Тренування з підвісними ременями. Програми вправ. Кеннет Люн

Вправи з підвісними ременями є наріжним каменем багатьох сучасних програм тренування професійних спортсменів практично у будь-якому виді спорту. Вони доступні, ефективні та цікаві. Вони перетворюють набридлі, давно відомі вправи на складні та цікаві, що допомагають створити рельєф м’язів середньої частини тіла.

Для широкого загалу читачів.

Купити книгу “Тренування з підвісними ременями. Програми вправ” або іншу йогічну літературу ви можете в інтернет-магазині Йога Маркет.