Альтернативний спосіб профілактики та лікування захворювань носа

Неті піт – альтернативне лікування захворювань слизової оболонки носа. Це невеликий чайник, який використовується для чищення слизових ділянок носа. Один з методів лікування гаймориту, застуд, допомагає при хропінні. Діє на запалені пазухи, спричинені вживанням стероїдів або вагітністю. Посилює їх природний механізм загоєння. Ця методика альтернативної медицини витримала випробування часом та заявила про себе успішними результатами.

Нети пот допомагає очистити ніс та забезпечує здорове дихання, зменшує запалення. Вимиває потенційні подразники та алергени, розщеплює та очищає від зайвого слизу.

Для кого підходить неті пот?

• Для тих, хто страждає на алергію.
• При сезонних застудах.
• Людям, які страждають на синусит.
• Тим, хто живе у регіонах з низькою якістю повітря.
• Вагітним жінкам – набряк носа та закладеність є поширеним симптомом вагітності.

Як користуватися?

Використовуйте правильну: воду, сіль, техніку та методи очищення.

Вода:

• дистильована,
• кип’ячена і охолола до комфортної температури,
• відфільтрована.

Розчин:

Сольовий розчин допомагає розщеплювати зайвий слиз. Для неті поту потрібна чиста сіль: не йодована, без добавок.

Ідеальний розчин: додавання у воду ½ чайної ложки відповідної солі.

Правила використання

1. Нахиліть голову над раковиною убік.
2. Дихайте через рот.
3. Прикладіть щільно носик горщика до верхньої ніздрі.
4. Повільно вилийте половину вмісту нети поту.
5. Вода має стікати через нижню ніздрю.
6. Повторіть для іншої сторони.
7. Обережно продуйте ніс, не затискаючи його, щоб видалити зайву воду.

Переваги

• Нема побічних дій.
• Ефект миттєвий.
• При вагітності важко постійно приймати препарати, нети пот – найпростіший спосіб полегшити стан.
• Регулярне використання забезпечує протидію захворюванням, пов’язаним із порожниною носа.
• Це простий та ефективний спосіб запобігти сезонним алергіям.

Як чистити неті пот?

Ретельне очищення необхідне для запобігання накопиченню шкідливих бактерій.

Залежно від матеріалу виготовлення, деякі неті поти можна мити в посудомийній машині, інші слід кип’ятити, або чистити з використанням теплої води та мила.

Шукайте просту форму з широким отвором, без важкодоступних куточків, де можуть сховатися цвіль та бактерії. Також переконайтеся, що конструкція без порожнин усередині ручки, оскільки її практично неможливо очистити.

Найпоширеніший неті пот – керамічний. Він зручний, гігієнічний і простий у чищенні (можна мити в посудомийній машині).

Катерина Сагайдачна

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.