Два тижні для здоров’я! – 50% на вибрані товари

Фантастична знижка – 50% на сім мегакорисних продуктів Земледар.

Правильне харчування щодня – інвестиція у здоров’я!

Арахісова олія

Має неперевершений горіховий аромат і має необхідні корисні властивості.

• Омега-6 та Омега-9 позитивно впливають на формування імунітету, роботу нервової системи, синтез гормонів.

• Антиоксиданти (вітаміни А, Е) покращують роботу органів зору, знімають запалення, загоюють рани.

• Завдяки вітаміну D олія сприяє продукуванню колагену в шкірі.

• Активізує утворення та виділення жовчі, зменшує ризик розвитку запалень у жовчному міхурі та печінці.

Соєва олія

З майже нейтральним смаком, надає позитивний вплив на стан шкіри, здоров’я серця та зміцнення кісток. Вживаючи олію щодня, ви зможете підтримувати рівень білка в організмі та таким чином захищати його від вірусів.

Вітамін Е має протизапальну поживну речовину, яка може підтримувати здоров’я шкіри та береже очі від катаракти та глаукоми.

Вітамін К покращує згортання крові та регулювання кісткового обміну. Соєва олія не має яскраво вираженого смаку, тому підійде для приготування салатних заправок, соусів та хлібобулочних виробів.

Кунжутна клітковина

Універсальний продукт для покращення працездатності шлунка та кишечника. Клітковина насіння кунжуту насичена великою кількістю жирних кислот, целюлозою, пектинами, вуглеводами, фітостеролами, мінеральними речовинами, вітамінами.

Завдяки своїм корисним і чудодійним властивостям, кунжутна клітковина допоможе:

• Набрати м’язову масу або правильно позбутися зайвої ваги.

• Зменшити рівень цукру на крові.

• Перешкодити утворенню «поганого» холестерину.

• Вивести токсини із організму.

Клітковина чорного кмину

Має протиракові та імуностимулюючі ефекти. Чорний кмин називають рослиною, яка лікує все, крім смерті. Клітковина чорного кмину ефективно бореться з:

• Ожирінням.

• Безсонням.

• Проблеми з пам’яттю.

• Появою злоякісних новоутворень в організмі.

Використовуючи клітковину, ви зможете зміцнити свій імунітет, нормувати артеріальний тиск і відновити гормональний фон.

Борошно з фундуку

Безглютеновий продукт, який наситить ваші страви приємним горіховим ароматом та користю. У борошні міститься близько 70% рослинних олій, 18% рослинного білка, вітаміни Е та В.

Борошно з горіхів може використовуватися не тільки для солодкої випічки, кремів та десертів. Ось лише невеликий перелік інших страв із використанням фундучного борошна:

• білі гарячі соуси на зразок Бешамеля;

• страви із лісовими грибами;

• галушки, книдлі.

Олія з насіння чіа

Унікальний багатий вміст жирних кислот Омега-3 – до 70%, олія насіння чіа містить:

• Кальцій у великій кількості, що допомагає у зміцненні кісток, зубів, нігтів та волосся.

• Залізо, яке усуває анемію, втому та сонливість.

• Магній, який допомагає при тривозі, сприяє профілактиці депресії.

• Антиоксиданти, що забезпечують оновлення та здоров’я клітин організму.

Льняне борошно

Абсолютно дієтичний продукт, ідеально підходить для випікання хліба та приготування корисних солодощів. Льон відомий своєю здатністю очищати організм, виводячи шлаки та токсини.

Клітковина, яка наповнює льон, налагоджує роботу ШКТ та покращує перистальтику. Льняним борошном можна замінити будь-яке інше, готуючи млинці, тортики, хліб, салати та соуси.

Катерина Сагайдачна

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.