Як перестати ненавидіти осінь?

Як? Ну як витримати близько п’яти місяців холодів та підвищеної вологості? Як пережити сірі дні та постійний дощ? «Ніяк» – подумаєте ви, і в чомусь будете праві. Але все ж таки не все так смертельно! Осінь цілком може закохати навіть дуже пристрасного шанувальника літа!

І ось про що я: ОСІНЬ – ЦЕ

Час кінопрем’єр та початку театрального сезону

Поміркуйте самі, скільки шикарних фільмів та нових сезонів улюблених серіалів виходять на великі екрани саме восени! Спокійний домашній вечір із чашкою улюбленого чаю, закутавшись у м’який плед перед екраном телевізора – те, що лікар прописав від нудьги!

Пора достатку овочів та фруктів!

Як же приємно тягнути з ринку величезний кавун в одній руці, сітку персиків – в іншій, і обов’язково велике гроно винограду в зубах (дешево ж, чому ні!). Гора вітамінів – радість організму!

Час яскравого верхнього одягу!

Ви значно підніме собі настрій, одягнувши жовте пальто або закутавшись у яскраво-рожевий шарф. І 100% викличте посмішки у перехожих.

Час побачення з книгою

Чомусь саме осінніми вечорами сторінки книги пахнуть особливо магічно, а оповідання забирає у світ фантазії, загортаючи в пелену часу та простору. Спробуйте прочитати книгу під шум дощу чи свист вітру.

Період зустрічей із друзями

Чи не переносите самотності? Що ж, добре – зберіть друзів і влаштуйте галасливу вечірку! Або провідайте батьків, вони точно на вас завжди чекають, а почувши вас на порозі, тут же ставлять чайник на плиту. Можна погортати сімейний альбом або просто поринути у дитячі спогади.

Пора нових занять та знань

Як давно ви хотіли навчитися керувати авто? Чи в’язати спицями? Може, ви давно мріяли вивчити іноземну мову, а часу завжди не вистачало? Час настав – тут і зараз! Не треба чекати наступного понеділка, місяця, року… Почніть сьогодні! Адже коли ми ступаємо на шлях чогось нового, ми відразу стаємо трішки щасливішими!

Новий старт спортивного життя

Готуйте сани влітку, а тіло – восени! Посудіть самі: на вулиці вересень, і до літа ще цілих 9 місяців – на мою думку, саме час віддатися спорту і витягнути новенькі кросівки з коробки! Чи не готові так різко починати бігати, стрибати і тягати штангу? Не питання – почніть із йоги. Так як йога – це не тільки набір вправ, а ціла філософія, що сприяє зміцненню не тільки фізичного, а ментального та духовного здоров’я, то ви виграєте тричі!

Красиві краєвиди навколо

І хто б що не говорив, напевно, не знайдеться жодного жителя на всій планеті, хто б залишався байдужим до яскравих теплих фарб осені. Вона ніби кричить нам: “Люди, озирніться довкола! Я прекрасна!” І знаєте що? Я їй, мабуть, вірю.

Катерина Сагайдачна

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.