Еспандер для фітнесу з ручками Reebok Heavy

Складно перерахувати всі снаряди для підтримки фігури, але найпопулярнішими та одними з найефективніших є еспандери. Цей вид спортивного інвентарю створює навантаження з допомогою сили людини, розтягуванням чи стисненням. Він підходить для тренування верхньої та нижньої частини тіла.

Еспандер можна використовувати для різних груп м’язів, він є універсальним. Таким спортивним девайсом добре тренувати пояс, руки, стегна та сідниці. Його часто використовують на заняттях фітнесом, пілатесом, у боксі тощо.

Плюси включення до тренувальної програми:

Тренує навіть ізольовані м’язи тіла.

Підтримує тонус без набору ваги тіла.

Підвищує навантаження під час тренувань.

Розвиває витривалість, ним можна навантажити будь-яку частину тіла, а ще снаряд захищає хребет від надмірного навантаження.

Тренування з еспандером допоможуть:

Збільшує масу м’язів та зміцнює їх.

Розвинути моторику.

Поліпшити витривалість.

Швидко відновитись після травм.

Еспандери компактні та прості у використанні, їх зручно брати в дорогу, на роботу. Для ефекту слід приділяти 20 хвилин на день тренуванням. Залежно від рівня фізичної активності кожен може регулювати під себе снаряд. Підходить як для чоловіків, так і для жінок і не має протипоказань за віком.

Трубчастий еспандер допоможе тренувати всі групи м’язів та зробить тренування ефективнішим. Має три рівні навантаження, що дозволяє одночасно працювати над різними групами м’язів. Підходить для тренування різної інтенсивності.

Призначення: тренувальний.

Тип: універсальний трубчастий еспандер.

Вид навантаження: розтягування.

Рівень навантаження: тяжкий.

Особливості: протиковзні, ергономічні ручки.