Еспандер трубчастий з ручками Adidas Level 3 із захисним обплетенням

Складно перерахувати всі снаряди для підтримки фігури, але найпопулярнішими та одними з найефективніших є еспандери. Цей вид спортивного інвентарю створює навантаження з допомогою сили людини, розтягуванням чи стисненням. Він підходить для тренування верхньої та нижньої частини тіла.

Латеральний еспандер використовують для зміцнення м’язів ніг, сідниць, гомілки, покращення координації рухів. Часто його застосовують для відпрацювання техніки рухів у різних видах спорту. За рахунок навантажень зростає ефективність тренувань. Підходить як для статичних, так і для динамічних навантажень. Використовується для розвитку м’язів рук, закріпивши манжети на зап’ястях. Завдяки гофрованому рукаву джгути міцні та довготривалі у використанні, їх можна кріпити до манжетів поодинці або обидва одночасно.

Плюси включення до тренувальної програми:

Тренує навіть ізольовані м’язи тіла.

Підтримує тонус без набору ваги тіла.

Підвищує навантаження під час тренувань.

Розвиває витривалість.

Тренування з еспандером допоможуть:

Збільшує масу м’язів та зміцнює їх.

Розвиває координацію.

Поліпшити витривалість.

Для ефекту слід приділяти 20 хвилин на день тренуванням.

Навантаження на м’язи зростає поступово та зберігається протягом усієї амплітуди руху, що зменшує ймовірність травм. Опір можна збільшити, склавши еспандер удвічі. Рівень опору високий. Ручки мають антибактеріальне покриття та не ковзають у долонях. Має м’який зовнішній рукав для додаткового захисту.

Призначення: тренувальний.

Тип: латеральний еспандер.

Матеріал виробу: поліестер, латекс, поліпропілен.

Вид навантаження: розтягування.

Рівень навантаження: високий.

Рівень опору: найвищий (3).

Особливості: компактний дизайн, гофрований рукав для збільшення довговічності.