Зміна обстановки сприятливо впливає на весь організм – це і гарний настрій, і фізична активність, заряд бадьорості і підвищення рівня кисню у крові. Завітайте до сусіднього міста, а можливо у вашому є місця, де ви буваєте рідко, але які захоплюють своєю красою? Легка прогулянка під улюблену музику з теплим напоєм та приємними думками розслабить та надихне нові ідеї.
Прогуляйтеся парком, сходіть на виставку, яку давно планувати відвідати, але не було можливості. Повеселіться на концерті улюбленого гурту, затамуйте подих милуючись експонатами в галереї. Затримайтеся так довго, на скільки забажаєте, не поглядаючи на годинник і не поспішаючи.