fbpx
(073) 922 44 90
(050) 338 55 32
yogamarket2014@gmail.com
Працюємо: пн-пт 9:00-18:00
Вихідні: сб, нд
Корзина

Ритуал турботи про себе: Список планів або потаємних бажань

23.02.2022

Матеріалізуйте те, чого прагнете!

«Не питайте себе, що потрібне світові, питайте себе, що змушує вас оживати. А потім йдіть і зробіть це. Тому що світові потрібні люди, які ожилиГовард Турман – письменник, філософ.

“Спілкуйтеся” зі своїми мріями, навіть якщо вони здаються шаленими. Розпишіть карту бажань, створіть «таємну» папку в телефоні, де зберігатимуться фотографії нових країн, де ви ще не були, або куди хочете повернутися; дім вашої мрії; собаки рідкісної породи, про яку давно думаєте… Час від часу переглядайте їх, щоби надихнутися і зрозуміти, як багато ви вже досягли.

Декілька порад зі складання списку:

⇒ Вимкніть телефон і залиштеся наодинці, щоб сформувати свої бажання.
⇒ Пишіть усе, що спадає на думку, навіть якщо думка здається божевільною. Потім уважно прочитайте список та проаналізуйте його.
⇒ Залишіть пункти, які здаються найбажанішими та найважливішими.
⇒ Пропишіть кожен пункт максимально докладно.