Содержание
При покупке коврика EcoPro Travel от Bodhi мы подарим вам блок для йоги RAO и бесплатную доставку! Все что вам нужно — выбрать цвет каучукового йога мата и его размер (стандартный или XL).
Коврик из каучука EcoPro характеризуется чрезвычайной устойчивостью к скольжению с обеих сторон, именно этим он выделяется на фоне других йога-матов. Натуральный каучук обеспечивает превосходное сцепление даже при потоотделении, благодаря чему модель подходит для горячей йоги или самых интенсивных тренировок. Вы можете оставаться расслабленным и сосредоточиться на практике даже в более сложных положениях.
Блок из EVA-пены – незаменимый помощник в повседневных занятиях йогой, так как применяется при выполнении многих асан. Разное размещение пропса (вертикально, горизонтально, на боку) увеличивает или уменьшает сложность упражнения. Кирпич – полезная опора для улучшения баланса, увеличения силы, выполнения более сложных упражнений.
Опытным йогам они пригодятся для усложнения асан, улучшения гибкости, что позволит перейти на следующий уровень. С их помощью можно прогрессировать в своем собственном темпе и пробовать выполнять более сложные асаны. Пропсы помогают активировать мышцы и бросить себе вызов.
Автор блога
В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.