Фундук Земледар

Свежий и вкусный лесной орех (лещина)

Фундук – диетический орех, растущий для нашей местности, его ещё называют лещиной или лесным орехом. В состав входит большое количество растительных жиров, полезных для организма, витаминов (групп С, Е, В1, В2), минералов (Mg, К, Са, Сu, Со, Zn, Mn) и белка. Полезен для людей любого возраста, помогает восстановиться после болезней и улучшить общее состояние. Очень калорийный, содержание калорий даже намного больше, чем в шоколадных конфетах или выпечке, но и пользу не сравнить.

Рекомендуемая дневная норма – не более 30–50 граммов. Широко применяется в кулинарии для приготовления различных десертов, вегетарианских сладостей, мороженного и йогуртов. В размолотом виде добавляется в салаты, мясные блюда, соусы. Благодаря высокому проценту белка подходит людям, которые хотят исключить из рациона мясо.

Имеет замечательное терапевтическое действие и способствует профилактике сердечно–сосудистых заболеваний, выведению шлаков, стимулирует нормальную работу нервной и иммунной систем, и мышц, увеличивает прочность костей и зубов, выработку грудного молока у беременных, рекомендован для противодействия канцерогенам, малокровии и нагноениях, улучшает состояние сосудов.

Не рекомендуется включать в рацион больных тяжёлыми формами диабета, при болезнях печени, поджелудочной железы или кишечника. В больших количествах способен вызвать головную боль.

В 100 граммах содержится:

Белки – 15 г;

Жиры – 61.5 г;

Углеводы – 9.4 г;

Калорийность – 651 Ккал.

Срок хранения – 1 год.

Производитель – эко–хозяйство.

Страна производитель – Украина.

Только в нашем интернет магазине Йога – Маркет Вы можете купить всевозможные товары для йоги и фитнеса, органические продукты питания. На нашем сайте есть полное описание товаров и их характеристики, а также отзывы о них и нашей работе. Доставка в любую точку Киева или Украины будет организована в самые короткие сроки после заказа, нашими опытными менеджерами.