Лен золотой натуральный Земледар

Белый, золотой лен – уникальный продукт для здоровья

Золотой лен (белый) отличается приятным ореховым вкусом и с древних времен ценится за питательность и способность оздоравливать организм. В его составе белки, аминокислоты, антиоксиданты, клетчатка, фитоэстрогены, витамины А и Е, кальций, фосфор, йод, цинк, железо и другие полезные вещества.

Лен незаменим в меню вегетарианцев, как богатый источник жирных омега кислот, это полноценный растительный аналог морепродуктам.

Пищевая ценность на 100 г:

белки – 20,2 г

жиры – 31,71 г

углеводы – 21,67 г

Энергетическая ценность на 100 г – 509 ккал.

Свойства:

благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;

снижает риск развития онкологии;

нормализует уровень холестерина и сахара в крови;

стабилизирует артериальное давление;

улучшает пищеварение, борется с запорами, способствует развитию здоровой микрофлоры;

укрепляет костную ткань;

повышает физическую и умственную работоспособность.

Применение

Употреблять семена золотого льна можно в цельном и молотом виде, добавляя их в любые блюда (супы, салаты, кашу, мюсли), в тесто для сладкой и соленой выпечки, смешивать с йогуртом, кефиром, соком, молоком или водой.

При контакте с жидкостью льняное семя выделяет растворимый гель, который защищает слизистую ЖКТ. Благодаря связывающему свойству, его можно использовать в качестве естественного загустителя при приготовлении соусов и подлив, заменять яйца в тесте.

В интернет магазине ЙогаМаркет вы можете купить золотой лен, а также другие семена и злаки высочайшего качества. Гарантируем экологичность предлагаемой продукции и самые выгодные цены. Осуществляем быструю доставку в Киев и по всей Украине.