Набор для пилатеса Pilates Home Studio Amber 6 в 1

Готовый комплект для тренировок дома

Pilates Home Studio Amber — это набор для пилатеса, фитнеса и растяжки, с которым легко организовать полноценную тренировку дома. В комплекте собраны базовые аксессуары для работы с телом: мягкий коврик, кольцо для пилатеса, резинки, слайдеры, массажный ролл и антискользящие носки.

Такой формат удобен для тех, кто хочет заниматься регулярно, но не планирует покупать тренажёры или ходить в зал. Набор занимает немного места, подходит для квартиры, студии или индивидуальных занятий и помогает сделать тренировки разнообразнее.

Для чего подходит набор

Pilates Home Studio Amber можно использовать для пилатеса, домашнего фитнеса, стретчинга, упражнений на пресс, спину, ягодицы, ноги, руки и мобильность. Он подойдёт для начинающих, занятий после перерыва, мягкого укрепления тела, работы с осанкой и восстановительных тренировок.

Набор помогает сочетать несколько типов нагрузки в одном занятии: упражнения на коврике, работу с сопротивлением, скользящие движения, растяжку и самомассаж после тренировки.

Что входит в комплект

Коврик Urban Fit Canvas Amber 183×61×1,5 см

Мягкий коврик из NBR создаёт комфортную опору для упражнений на полу. Толщина 1,5 см помогает уменьшить давление на колени, локти, спину, таз и живот. Это особенно важно во время пилатеса, растяжки, упражнений на корпус, ягодичного моста, планок на предплечьях и спокойных тренировок.

Ребристая поверхность помогает лучше чувствовать контакт с ковриком, а канвас-окантовка по краям добавляет прочности. После занятия мат легко свернуть и зафиксировать стяжками.

Кольцо для пилатеса Amber 38 см

Кольцо добавляет мягкое сопротивление и помогает лучше задействовать мышцы бёдер, рук, груди, пресса, ягодиц и спины. Оно подходит для контролируемых упражнений, где важны техника, стабильность и ощущение работы мышц.

Набор резинок для фитнеса Amber 5 в 1

Резинки позволяют менять уровень нагрузки и постепенно усложнять тренировку. Их удобно использовать для ягодиц, ног, плеч, рук и спины.

Слайдеры для тренировки

Функциональные слайдеры добавляют скольжение в упражнения и активнее задействуют мышцы кора. Они подходят для планок, выпадов, упражнений на пресс, стабилизацию и контроль движения.

Фитнес-ролл EVA Foam Roller 60×15 см

Ролл помогает расслабить мышцы после тренировки, проработать спину, бёдра, икры, ягодицы и плечевой пояс. Его можно использовать как часть разминки, заминки или отдельной восстановительной практики.

Антискользящие носки Amber Grip

Носки помогают лучше удерживать опору во время пилатеса, растяжки и упражнений на коврике. Антискользящее покрытие уменьшает скольжение стоп, а мягкий материал добавляет комфорта во время занятия.

Преимущества Pilates Home Studio Amber

Один набор вместо нескольких покупок

• Вам не нужно отдельно подбирать инвентарь для домашних тренировок. В комплекте уже есть всё необходимое для базовой практики: коврик, аксессуары для сопротивления, стабилизации и восстановления.

Комфортная опора для тела

• Коврик толщиной 1,5 см хорошо подходит для упражнений, где есть контакт с твёрдым полом. Это делает занятия приятнее, особенно если есть чувствительность в коленях, локтях или спине.

Разнообразные тренировки дома

• Кольцо, резинки и слайдеры помогают менять упражнения, добавлять нагрузку и работать с разными группами мышц без громоздкого оборудования.

Подходит для начинающих

• Набор простой в использовании и не требует специальной подготовки. С него удобно начать домашние занятия пилатесом, фитнесом или растяжкой.

Важно знать

Уход

После занятия протрите коврик влажной мягкой тканью и оставьте высохнуть в разложенном виде. Не стирайте в стиральной машине, не сушите на батарее и не оставляйте под прямым солнцем.