Виджняна Бхайрава Тантра. Свами Сатьянанда Сарасвати

Тема Виджняна Бхайрава Тантры — дхарана, или сосредоточение, сегодня чрезвычайно актуальна. Новый перевод классического тантрического текста и комментарии к нему проливают свет на практику дхараны, которая до сих пор объяснялась лишь поверхностно.

Текст включает в себя 112 различных дхаран или методов сосредоточения, которые можно легко приспособить к повседневной жизни. Хотя практика дхараны предназначается для тех, кто обладает устойчивым и послушным умом, методы, содержащиеся в данной книге, предоставляют даже человеку с рассеянным умом, возможность постепенно развивать сосредоточенность и медитацию.

Эта работа представляет собой результат тщательного изучения дхараны в свете тантрического понимания медитации, подкреплённого личным опытом автора. В книгу входит подробное введение, за которым следует перевод самого текста с подробными комментариями.

Купить книгу «Виджняна Бхайрава Тантра» и другую полезную йогическую литературу вы можете на сайте Йога Маркет.