Дхарана Даршан. Методи концентрації уваги. Свамі Ніранджанананда Сарасваті

Дхарана Даршан — практичний та змістовний текст, присвячений практикам зосередження та візуалізації традицій йоги, тантри та Упанішад, яким навчають у Біхарській школі йоги. Ці практики, які раніше ніколи не викладалися, окрім як шляхом прямої передачі від Гуру учня, представляють просунутий рівень навчання і покликані задовольнити потребу в керівництві для вивчення глибших вимірів медитації.

До цього видання входять: введення в теорію дхарані, докладні описи технік, які складені на основі практичних навчальних занять, а також розділ, присвячений практикам лайя дхарані.

Купити книгу “Методи концентрації уваги” та інші книги про йогу ви можете на сайті Йога Маркет.