Янтра-йога. Тибетська йога руху. Чог’ял Намкай Норбу

Янтра-йога – це древня система йоги Тибету, що включає в себе рухи тіла, дихальні вправи і візуалізації.

Янтру «Єдність сонця та місяця» у VIII столітті великий вчитель Падмасамбхава усно передав Вайрочану, перекладачеві Тибету і вчителю Дзогчена. Чог’ял Намкай Норбу почав передавати цю глибоку йогу у 70-х роках минулого століття.

Виняткові настанови, що містяться в цій книзі, будуть корисними для всіх західних практиків.

Купити книгу “Янтра-йога. Тибетська йога руху”, іншу корисну йогічну літературу ви можете на сайті Йога Маркет.