Как? Ну как выдержать около пяти месяцев холодов и повышенной влажности? Как пережить серые дни и постоянный дождь? «Никак» – подумаете вы, и в кое-чем будете правы. Но все же не все так смертельно! Осень вполне может влюбить в себя даже очень страстного поклонника лета! И вот о чем я: ОСЕНЬ – ЭТО Время кинопремьер […]
Поющие чаши из Тибета – это инструмент для медитации, многие столетия используется в буддийской практике. Данные сосуды изготавливаются из латунного сплава с добавлением от 3 до 12 примесей других металлов, что и позволяет добиться необыкновенного звучания, отличающего их от любых других музыкальных инструментов. Для игры на таком типе инструментов, применяют специальные резонаторы – стики. При […]
Йога – отличный способ установить связь с телом. Она позволяет работать над силой, гибкостью, упругостью и координацией. Но представьте себе, что есть средство увеличить эти преимущества сверх того, что предлагает традиционная практика. Все что нужно сделать – изменить поверхность, на которой вы занимаетесь. Добро пожаловать в мир тренировок баланса в йоге! Суть практики на баланс-борде […]
