Неизменная ее ценность в том, что в нашем болезненном и суетливом мире она несет стойкое душевное равновесие, понимание сути вещей, владение умом и телом. Ибо великим сказано: «…твердое владение чувствами назову я йогой».
Не претендуя на уникальность, эта книга несет в себе ясное понимание и назначение одной из ступеней йоги — асаны. Авторы пытались дать сжатую и выверенную информацию о технологии йога-асан, представив при этом обширный показ разнообразных асан от канонических простых до неканонизированных сверхсложных вариаций, иллюстрирующих безграничные возможности человеческого тела. Но не стоит забывать, что ценность сосуда определяется его содержимым.
Асана — это только начало пути йоги.
Черно-белые фотографии: более 1000 асан. На фото: К.Степин, Р.Раинская, О.Степина А. Сивокоз, О. Ломпас, А. Михайлин, А. Зеленский, Е. Грибанова.
Автор | Константин Степин, Регина Раинская |
---|---|
Количество страниц | 344 |
Год выпуска | 2016 |
Издательство | АРТ-ПРЕСС |
Переплет | Твердый переплет |
Язык издания | Русский |
Тип издания | Отдельное издание |
Вес в упаковке | 1.5 кг |
Отзывы
Отзывов пока нет.