Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений. Кеннет Люн

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела.

Для широкого круга читателей.

Купить книгу «Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений» или другую йогическую литературу вы можете в интернет магазине Йога Маркет.