Ефективна практика = безпечна практика Йога – практика, яка приносить користь як для фізичного, так і для ментального здоров’я. Але, якщо у вас є проблеми з колінними суглобами, ви відчуваєте дискомфорт чи біль – слід переглянути тренування. Для того, щоб зняти навантаження на коліна під час виконання асан, виберіть правильний килимок для йоги, який забезпечуватиме […]

Вся команда Йога Маркет щиро вітає з Новим роком 2022! Чорно-біла мандала – нагадування про те, що кожна людина є художником власного життя, що черпає силу та натхнення у Собі. Ми самі малюємо своє життя… І не важливо, який ви художник має значення тільки колір фарби. Не бійтеся додавати яскравих кольорів на своє життєве полотно! […]

Іноді просто неможливо потрапити до студії для занять йогою. У таких обставинах організація домашньої практики – найкращий вихід. Це глибокий інструмент для побудови особистих відносин з йогою та пізнання себе. Один з найпрекрасніших та звільняючих аспектів йоги – вам не потрібно жодного модного обладнання та спеціально відведеного місця. Лише ви. Практика зустрічає вас там, де […]

Коли зростає необхідність у зміцненні здоров’я та покращенні імунітету незамінним засобом вашого раціону може стати Чаванпраш – тонік на основі цілющих гімалайських трав, що містить виключно натуральні компоненти, покращує та зміцнює імунну систему та знижує ризик застудних захворювань. Відомий в Індії протягом тисячоліть. Широко використовується як омолоджуючий тонік, працює як щит для організму і захищає […]

Очисна практика йоги для чистого дихання та ясності розуму! «Очищення носа» або техніка Джала-неті виникла у давній Індії та століттями практикувалося йогами. Неті, одна з шести крій, що очищають, являє собою йогічну техніку, яка використовувалася для очищення носових пазух. Техніка виконується за допомогою невеликого чайника з тонким носиком, який називають неті пот. Очищаючі криї готують […]

Вітаємо вас із Міжнародним днем йоги! Бажаємо, щоб йога назавжди стала частиною вашого життя, даруючи вам здоров’я, легкість, гнучкість, бадьорість та енергію! Заняття йогою сприяють зміцненню як фізичного, так і психічного здоров’я, впевнені, що ваше тіло і ваш дух завжди перебувають у гармонії завдяки йозі! Всього три дні (з 21 по 23 червня включно) на […]

Що запитати у консультанта під час вибору килимка для йоги? Який краще вибрати, чи існує ідеальний йога-мат, співвідношення ціна-якість, які з варіантів використовують профі, який йога-мат краще підійде для розслаблюючої, а який для гарячої (HotYoga) чи активної? – спробуємо відповісти на ці та інші важливі питання. Усі килимки для йоги та фітнесу різні, але й […]

Новий Lotus Pro від Bodhi – хіт сезону! Фантастична новина для всіх шанувальників бренду Bodhi – оновлення лінійки Lotus Pro: нові стильні кольори вже доступні для замовлення на нашому сайті. Lotus Pro Bodhi – мега-популярний килимок для йоги, який рекомендують практики по всьому світу. Зберігаючи всі переваги, модель приємно вражає новим поєднанням кольорів, які задовольнять […]

Свято весни та жіночності видніється на горизонті, а ви ще не вибрали сюрприз для коханої дівчини, подруги, мами чи сестри? Скоріше до нас – ми знаємо чим здивувати! З Йога Маркет ідеальні подарунки – реальність! З найпопулярніших товарів магазину ми сформували подарункові набори на будь-який смак: якщо в житті є Йога, вони гарантовано їй сподобаються […]

Йога, як і інші види фізичних тренувань, вимагає уважного ставлення та якісних аксесуарів для отримання найкращих результатів. Килимок для йоги з вигравіруваними лініями для вирівнювання (центрування) – найкращий спосіб почати вивчати йогу, розвиватися в ній, отримуючи максимум задоволення, та уникнути травм. Лінії для вирівнювання тіла Вирівнювання – правильне розміщення тіла в асан для досягнення позитивного […]

Анатомія та йога: за та проти В останні роки у США та Європі поширюється значна критика, пов’язана із сертифікацією йога-викладачів. Навіть New York Times опублікував статтю “Як йога може зруйнувати ваше тіло”. Всі дослідження та обговорення сходяться до одного: часто помилки під час практики проводять до травм. Наприклад, з 2001 по 2014 рік під час […]

Наближається День усіх Закоханих, а ви й досі без подарунка? Ми підготували вам цілий гід по подарунках, які потраплять у саме серце і нагадають близьким про вашу любов і турботу. Адже День святого Валентина начебто підказує всім, що не заважало б більше додавати романтики у стосунки та частіше висловлювати своє кохання. Набір “Камасутра” Такий набір […]