Гречані пластівці Земледар

Гречані пластівці – продукт без глютену

Гречані пластівці від ТМ Земледар виробляють із необсмажених зерен гречки, розплющуючи їх під пресом. Приготувати такі пластівці дуже просто і швидко, достатньо залити їх гарячою водою, молоком, йогуртом або кефіром, і трохи настоятися. Додайте до цього улюблені фрукти, ягоди, горіхи, насіння і ситний сніданок або смачний перекус готовий.

Гречка – одна з найкорисніших і дієтичних круп, вона багата білком, що легко засвоюється, амінокислотами, вітамінами, мінералами і не містить глютен, низькокалорійна.

Харчова (поживна) цінність на 100 г:

білки – 13,25 г

жири – 3,4 г

вуглеводи – 71,5 г

Енергетична цінність на 100 г – 343 ккал

Властивості:

гречані пластівці містять багато заліза, вітамінів групи В, які беруть участь у кровотворенні;

рутин та калій зміцнюють судини;

амінокислоти беруть участь у обмінних процесах, необхідних для нервової системи;

рослинні волокна нормалізують роботу ШКТ, допомагають очистити організм від шкідливих накопичень, токсинів;

жирні омега кислоти є профілактикою серцево-судинних захворювань;

антиоксиданти уповільнюють процеси старіння, підвищують імунітет.

В інтернет магазині ЙогаМаркет ви можете купити гречані пластівці й інші злаки та насіння за дуже вигідними цінами. Наші консультанти із задоволенням дадуть відповідь на всі ваші запитання та допоможуть оформити замовлення. Здійснюємо доставку по Києву та всій Україні.