Клітковина насіння чиа Земледар

Джерело кальцію, магнію, омега-3 та омега-6

Клітковина насіння чиа при замочуванні дає слиз, чим є схожа з лляною, має нейтральний смак, без запаху. Варіантів її застосування в кулінарії безліч, від простого напою з додаванням води до вишуканих десертів, випічки, соусів.

З метою зниження ваги та очищення організму рекомендується вживати до 2 ст. л. в день. Її можна змішати з водою, соком, йогуртом, кефіром, молоком і дати настоятися 10-20 хвилин, додавати каші, супи, готувати заправку для салатів.

Харчова цінність на 100 г продукту:

білки – 18 г;

жири – 6 г;

вуглеводи – 20 г.

Енергетична цінність на 100 г – 232 ккал.

Переваги та властивості

Клітковина насіння чиа має високий вміст вітамінів А, С, Е, кальцію, магнію, калію, заліза, жирних омега кислот, антиоксидантів, протеїнів.

Рекомендована для профілактики та лікування серцево-судинних захворювань, хвороб ШКТ, печінки, нирок, зміцнення кісткової тканини. Має протизапальний та заспокійливий ефект, посилює фізичну та розумову активність.

Протипоказання

Можлива індивідуальна непереносимість продукту.

Ви можете купити в інтернет магазині Йога Маркет рослинну клітковину в упаковках 250, 500 г та 1 кг за найвигіднішими цінами. У нас великий вибір продуктів та товарів для активного та здорового способу життя високої якості. Гарантуємо швидку доставку до Києва та будь-якого іншого регіону України.