Особливості та характеристики сітки розмірів Чоловіча фігура відрізняється від жіночої, тому виробниками одягу розроблено спеціальну таблицю розмірів чоловічого одягу. Щоб у спортивному одязі було максимально зручно займатися, він повинен бути відповідного розміру. До того ж одяг правильно підібраного розміру виглядає набагато естетичнішим, створює привабливий і акуратний зовнішній вигляд. При покупці футболок, майок та інших топів […]

Йога: із чого почати? Неможливо досягти мети, якщо ти вибрав не ту дорогу, тому одного інтересу та бажання часто недостатньо, щоб зорієнтуватися наодинці в такому складному предметі. А якщо це вам і вдасться, то знадобляться роки. Тому замість сліпого та вибіркового виконання асан на свій розсуд, краще початок занять йогою підкріпити розумінням основ. Дане відео […]

Літо та книги – ідеальне поєднання, чи не так? Адже читання – це, мабуть, найкорисніший, збагачуючий та надихаючий варіант «ледачого» відпочинку. Книга здатна ще більше прикрасити чудові години, проведені на пляжі, дачі, в улюбленому кріслі з видом на чудовий літній пейзаж або навіть у дорозі до довгоочікуваної відпустки. Щоб читання допомогло вам не просто скоротити […]

Наша команда бажає Вам чудового здоров’я в тілі, любові, добра та світла в душі, чистоти та свободи розуму. Дякуємо за те, що Ви з нами, і сподіваємось, що речі, придбані в нашому магазині, приносять радість та причетні до хороших змін у вашому житті. Ніколи не опускайте руки, Ви обов’язково гідні щастя – нехай віра, надійні […]

Поки всі мріють про літо, ми придумали спосіб його наблизити і не відпускати дуже довго… стільки, скільки здатний прослужити якісний йога-мат! Килимок для йоги глибокого кольору морської хвилі нагадуватиме про море і безтурботність на кожному занятті, допомагаючи підбадьоритися навіть у складно-неможливій позі. Якщо аквамарин здається вам занадто «несерйозним», напевно ви оціните шляхетність, пишність багатство фіолетових […]

Дихання йога для початківців Ця стаття про пранаяму для початківців зачіпає по суті тему йога дихання для початківців, адже саме так недосвідчені люди зазвичай формують своє питання щодо спеціальних технік респірації йогів. Слово “пранаяма” з санскриту перекладається як “розширення прани (життєвої сили)” або “контроль дихання”. Практика асан є обов’язковою умовою для пранаями йоги. Писання стверджують: […]

Штанами для йоги давно нікого не здивувати на найрізноманітніших танцювальних та фітнес-заняттях. Ними користуються для бігу, гімнастики, розтяжки тощо. У цьому немає нічого дивного, адже поняття «штани для йоги», яке колись означало еластичні спортивні штани, трохи розкльошені від коліна, вже стало збірним і поєднує в собі величезну різноманітність моделей – легінси, капрі, алладіни та інші […]

Yoga-market представляє брендовий спортивний одяг для занять йогою відомих брендів – Calvin Klein, Zuzuzen Active, Climawear, UMBRO, Moving Comfort, Betsey Johnson та інші. Правильно підібраний одяг для йоги не обмежує рухів під час виконання асан, сприяє комфортному виконанню всіх вправ. В інтернет-магазині товарів для йоги «ЙогаМаркет» ви зможете підібрати не тільки зручний та практичний, але […]

Вам колись щастило у лотереї? Ще ні? Ми даруємо вам можливість абсолютно безкоштовно випробувати свою удачу ще раз – на честь 8 Березня ми приготували розіграш приємних подарунків для близьких вам людей. Розіграш не лише безкоштовний, але ще й майже безпрограшний! Навіть якщо удача вам не посміхнеться, вважайте, що ви підкинули своїм знайомим хорошу ідею […]

Виявляється, йога дуже гнучка за своєю суттю, і кожен може взяти з неї для себе корисне, навіть не присвячуючи їй весь вільний час. Один із найпопулярніших йога-комплексів Сур’я Намаскар всього за 20 хвилин на день здатний покращити фізичне та навіть психічне здоров’я, про що свідчить дослідження, опубліковане в International Journal of Yoga. Оскільки нервова напруга […]

Гімнастика йогів для початківців для того, щоб бути результативною у плані фізичного розвитку та покращення здоров’я, повинна завжди бути доповнена певним мінімумом теоретичних знань. У нашій програмі ми розглядаємо правильне дихання та широкий світогляд людини як необхідну складову повноцінних занять. Ми пропонуємо серію відео, які розкривають тему «йога з чого почати» з, можливо, несподіваною для […]

Пропонуємо вам серію захоплюючих відео про йогу. Якщо ви перейнялися інтересом до цієї стародавньої науки та східної культури здоров’я, тут ви знайдете відповіді на багато своїх питань, дізнаєтеся, що йога – це набагато більше, ніж просто вправи. Ми пропонуємо вам не просто переглянути набір асан, а зрозуміти, як кожна з них працює на вас, на […]